손목 통증은 많은 분들이 한 번쯤 경험하는 증상입니다. 단순한 근육 피로나 염좌로 생각하고 방치하는 경우가 많지만, 손목 새끼손가락 쪽 통증이 지속된다면 TFCC 손상을 의심해볼 필요가 있습니다.

특히 물건을 들거나 병뚜껑을 돌릴 때 통증이 발생하고, 손목을 비틀거나 짚을 때 불편함이 반복된다면 정확한 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

TFCC란 무엇인가요?

TFCC는 '삼각섬유연골복합체'의 약자로 손목의 새끼손가락 쪽에 위치한 연골과 인대 구조물을 말합니다.

쉽게 말하면 손목 관절이 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 쿠션이자 지지대 역할을 하는 조직입니다.

이 부위가 손상되면 손목을 움직일 때 통증이 발생할 수 있으며, 심한 경우 손목 사용 자체가 불편해질 수 있습니다.

TFCC 손상은 왜 발생할까요?

TFCC 손상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

대표적으로는 다음과 같은 경우가 있습니다.

- 넘어지면서 손을 짚은 경우
- 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우
- 골프, 테니스 등 손목 사용이 많은 운동
- 반복적인 손목 회전 동작
- 노화에 따른 조직 변화

직장인이나 주부뿐 아니라 운동선수에게도 비교적 흔하게 발생할 수 있는 손목 질환 중 하나입니다.

이런 증상이 있다면 확인이 필요합니다

TFCC 손상 시 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다.

- 손목 새끼손가락 쪽 통증
- 손목을 돌릴 때 불편함
- 물건을 들 때 힘이 빠지는 느낌
- 문고리를 돌릴 때 통증
- 손목에서 딸깍거리는 느낌
- 손으로 바닥을 짚을 때 통증

다만 손목 통증의 원인은 다양하기 때문에 증상만으로 정확한 진단을 내리기는 어렵습니다.

따라서 의료진의 진찰과 영상검사 등을 통해 원인을 확인하는 과정이 중요합니다.

TFCC 손상 치료는 어떻게 진행될까요?

손상 정도와 증상에 따라 치료 방향은 달라질 수 있습니다.

일반적으로는 손목 사용을 줄이고 보호대를 착용하거나 약물치료, 물리치료 등을 고려할 수 있습니다.

증상이 지속되거나 조직 회복을 돕기 위한 방법이 필요한 경우에는 PRF 치료와 같은 치료 방법이 시행되기도 합니다.

PRF 치료란 무엇인가요?

PRF는 환자 본인의 혈액을 이용하는 치료 방법입니다.

채혈한 혈액을 특수한 방식으로 처리하여 얻은 성분을 활용하는 방식으로 진행됩니다.

자신의 혈액을 이용한다는 특징이 있으며, 조직 회복 환경 개선을 목적으로 다양한 근골격계 질환 치료에 활용되고 있습니다.

치료 적용 여부는 환자의 상태와 손상 부위, 증상의 정도 등을 종합적으로 고려하여 의료진이 판단하게 됩니다.

손목 통증을 방치하지 않는 것이 중요합니다

TFCC 손상은 초기에는 단순 손목 통증으로 느껴질 수 있습니다.

하지만 통증이 반복되거나 손목 사용에 제한이 생긴다면 일상생활에도 영향을 줄 수 있습니다.

특히 손목은 하루에도 수없이 사용하는 관절인 만큼 불편함이 지속된다면 정확한 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

손목 새끼손가락 쪽 통증이 반복되거나 손목을 돌릴 때 불편함이 느껴진다면 의료진과 상담을 통해 현재 상태를 확인해 보시기 바랍니다.

개인에 따라 증상과 손상 정도, 치료 방법은 달라질 수 있으므로 정확한 진단 후 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.