팔꿈치 안쪽이 욱신거리거나 물건을 들 때 힘이 빠지는 느낌이 있다면 골프엘보(내측 상과염)을 의심해볼 수 있습니다.

골프를 치는 분들뿐 아니라
✔ 반복적인 손 사용
✔ 무거운 물건을 자주 드는 경우
✔ 컴퓨터·마우스 사용이 많은 직장인
✔ 육아 중인 보호자

이런 분들에게도 흔하게 나타나는 질환입니다.

골프엘보란 무엇인가요?

골프엘보는 팔꿈치 안쪽 힘줄에 미세한 손상이 반복되면서 염증과 통증이 발생하는 질환입니다. 쉽게 말해 팔꿈치 안쪽 근육이 과사용으로 지쳐버린 상태라고 볼 수 있습니다.

이런 증상이 나타날 수 있습니다

- 팔꿈치 안쪽 통증
- 손목을 사용할 때 찌릿한 느낌
- 물건 잡을 때 힘 빠짐
- 수건 짜기 힘듦
- 문고리 돌릴 때 통증

초기에는 가볍게 시작되지만 방치할 경우 통증이 지속되면서 일상생활에도 불편함이 커질 수 있습니다.

단순 염증이 아니라 "손상된 힘줄"이 문제

골프엘보는 단순히 염증만의 문제가 아니라 손상된 힘줄 조직의 회복이 중요한 질환입니다. 그래서 단순 물리치료만으로는 통증이 반복되는 경우도 적지 않습니다.

이럴 때 고려할 수 있는 방법이 PRF 치료입니다.

PRF 치료란?

PRF 치료는 자신의 혈액에서 회복에 도움을 줄 수 있는 성분을 분리하여 손상된 부위에 적용하는 치료 방법입니다. 쉽게 말해 스스로 회복하는 환경을 도와주는 치료라고 이해하시면 됩니다.

PRF 치료는

- 절개 없이 진행 가능
- 비교적 부담이 적은 치료
- 손상 조직 회복 환경 도움
- 만성 통증 환자에게 고려 가능

이러한 특징이 있습니다.

(※ 치료 여부 및 방법은 개인 상태에 따라 달라질 수 있습니다.)

녹는실 KPC 치료와 병행 시 고려되는 이유

골프엘보는 힘줄이 단단하게 굳어있거나 유착이 동반되는 경우도 있습니다.

이럴 때 녹는실 KPC 치료를 병행하면

✔ 굳어진 조직 이완
✔ 혈류 개선 도움
✔ PRF 치료 환경 개선
✔ 회복 과정 보조

이러한 방향으로 함께 고려되기도 합니다.

즉, PRF 치료가 회복 환경을 돕고 녹는실 KPC 치료가 조직 상태 개선을 도와 함께 병행 시 시너지 효과를 기대해볼 수 있습니다.

(※ 병행 치료 여부는 환자 상태에 따라 의료진 판단 후 진행됩니다.)

이런 분들에게 고려될 수 있습니다

- 팔꿈치 안쪽 통증이 오래 지속되는 경우
- 물건 들 때 팔꿈치 통증이 있는 경우
- 골프엘보 진단 후 통증 반복되는 경우
- 주사 치료 후에도 재발하는 경우
- 수술이 부담스러운 경우

골프엘보, 방치하지 않는 것이 중요합니다

초기에는 단순 통증으로 시작되지만 방치할 경우

✔ 만성 통증
✔ 팔 힘 저하
✔ 일상생활 불편
✔ 회복 기간 증가

로 이어질 수 있습니다.

통증이 지속된다면 조기에 정확한 진단 후 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

골프엘보는 단순한 팔꿈치 통증이 아니라 힘줄 손상과 회복이 중요한 질환입니다. PRF 치료와 녹는실 KPC 치료 병행 여부는 개인 상태에 따라 의료진 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.