걸을 때마다 뒤꿈치가 뻐근하거나 계단 내려갈 때 찌릿한 느낌 있으신가요? 이런 증상은 단순 피로가 아니라 아킬레스건에 미세 손상이 쌓인 상태일 수 있습니다.

아킬레스건 통증, 왜 생길까?

아킬레스건은 종아리 근육과 발뒤꿈치를 연결하는 힘줄입니다.

✔ 반복적인 운동
✔ 오래 서있는 생활
✔ 갑작스러운 활동 증가

이런 상황이 반복되면 힘줄에 작은 손상이 쌓이면서 통증이 발생할 수 있습니다.

방치하면 이렇게 될 수 있어요

초기에는 가볍게 시작되지만

✔ 아침에 첫 발 디딜 때 통증
✔ 걷기만 해도 지속되는 불편감
✔ 심하면 일상생활 제한

까지 이어질 수 있습니다.

PRF 치료란?

PRF 치료는 혈액을 이용해 손상된 조직 회복을 돕는 방법입니다. 쉽게 말하면, 내 몸의 회복 성분을 활용해 손상된 힘줄 주변 환경을 개선하는 방식입니다.

✔ 절개 없이 진행되는 비수술적 방법
✔ 비교적 짧은 시술 시간
✔ 일상 복귀 부담이 적은 편

(※ 개인 상태에 따라 적용 여부와 회복 과정은 달라질 수 있습니다.)

이런 분들께 고려될 수 있습니다

✔ 오래 지속되는 뒤꿈치 통증
✔ 운동 후 통증이 반복되는 경우
✔ 수술이 부담스러운 경우

마무리 한 줄 정리

아킬레스건 통증은 참는다고 좋아지기보다 관리 시점을 놓치면 더 길어질 수 있습니다.

초기에 원인을 확인하고 상태에 맞는 방법을 선택하는 것이 중요합니다.